A kurzus célja, hogy a női lét három különböző szakaszát, a fiatal lányt, az anyát és a bölcs matrónát megkeressük magunkban, és kapcsolódjunk hozzá. A női lét tele van változással, és minden életszakasz, minden női minőség adományokat tartogat nekünk. Ezek felismerését, megerősítését a kurzuson művészetterápiás és meseterápiás eszközökkel hozom közelebb hozzátok . Ha eljössz a kurzusra, mélyebb önismeretre tehetsz szert, és jobban megértheted életed különböző szakaszait, és a benned élő három minőséget.

A művészetterápia segít a belső világunk kifejezésében és megértésében. A festés, rajzolás és agyagozás révén közelebb kerülhetünk belső tartalmainkhoz.

A foglalkozásokon hagyhatod, hogy a kezed alkosson valamit, minden elvárás nélkül, és ez nagyon felszabadító!

A csoportban sosem elemezzük, vagy értelmezzük az alkotásokat, és esztétikai ítéletet sem hozunk. Ne tartson vissza, ha ügyetlennek tartod magad, itt nem a szép alkotás a cél, és nem is fogom fejleszteni a rajzbéli képességeidet. Idézd fel magadban, amikor óvodás, vagy kisiskolás korodban előtted volt egy üres papír, és színes ceruzák. Így érdemes itt is nekiállni az alkotásnak. Elvárások nélkül, szabadon.

A relaxáció elsősorban a test elernyedését, a belső hangok, gondolatok elcsendesítését szolgálja. Az imagináció segíti a belső képek megjelenését, melyet aztán különböző képzőművészeti eszközökkel papírra is vethetünk. Így találkozunk majd saját tudatalatti tartalmainkkal.